ティッシュ箱飛ばしを実践して60歳お婆さんが骨折→TV局にクレーム

「ティッシュ箱飛ばし」で骨折＝毎日放送「ランキンの楽園」が紹介

毎日放送は２６日、同社が制作しＴＢＳ系で２３日に放送された「ランキンの楽園」の中で紹介した健康チェック「ティッシュ箱飛ばし」について、千葉県に住む６０代の女性が試したところ、手首を骨折したと発表した。

ティッシュ箱飛ばしは、足のむくみ具合を調べる方法として紹介。両足で箱をはさんで３メートル飛ばせるかどうかを見る。この女性は誤って転び、右手首を骨折したと、ＴＢＳを通じて連絡してきたという。


記事元
http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2008052600902

こんなことでTV局の責任にしていたら何も放送できなくなりますね。
もしうちどころが悪かったらどんな苦情いってたんだろう。
賠償しろとか言いそうですね。

これができないと「足のむくみ」に要注意！『ティッシュ箱飛ばし』

手順
1、ティッシュ箱を用意
2、両足でしっかりはさむ
3、両足を伸ばしたままティッシュ箱を３メートル以上前に飛ばす

弱っている筋肉
太ももを上げるのに重要な「大腰筋」のチェック。
この筋肉が弱ると足の上げ幅が小さくなるため血液が滞りやすくなって
血行が悪くなり足がむくみやすくなる。
自宅での鍛え方

【自宅でもできる！「大腰筋」を鍛える方法】
○両手を上げ太モモの下で手を叩く
これを左右２０回ずつ！背筋を伸ばしヒザを大きく上げるのがポイント！

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